Lektoři

Jsme členové Centra pro Mindfulness sdružující kvalifikované lektory programů mindfulness v ČR. Centrum pro Mindfulness je členem evropské asociace EAMBA (European Association of Mindfulness-Based Approaches).

Václav Šmilauer

Václav Šmilauer

Absolvent certifikovaného instruktorského kurzu MBSR (pořádaného německým MBSR-Verband a Institut für Achtsamkeit) a zakládající člen českého Centra pro Mindfulness. Prošel výcvikem MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention). Je certifikovaným supervizorem MBSR (Mindfulness UK). Učí česky, anglicky, německy.

Prošel sebezkušenostním daseinsanalytickým výcvikem na Pražské Vysoké Škole Psychosociálních Studií, je terapeutem ve výcviku.

Dlouhodobě se věnuje praxi meditace Vipassanā v tradici Mahasi Sayadaw, v roce 2017 byl jmenován od Ajahna Tonga, opata kláštera v Chom Tong, učitelem meditace vipassana. Spoluzakládal meditační centrum Tisarana v Praze, podílí se na projektu vipassana.sk a inicioval projekt brzdíme.cz

Katarína Bírešová

Katarína Bírešová

Akreditovaná lektorka MBSR vycvičená v londýnském institutu Mindfulness UK. Je též certifikovanou učitelkou hatha-jógy z Rišikéše v Indii. Absolvovala výcvik MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention) v Anglii. Pracuje jako terapeutka závislostí. Učí anglicky, česky a slovensky.

Její profesionální historie je v oblasti mentálního zdraví (Psychiatrická nemocnice Bohnice) a neurochirurgická péče (National Hospital for Neurology and Neurosurgery, London). V současné době pracuje jako terapeut, skupinově i individuálně.

Dlouhodobě se věnuje praxi meditace Vipassanā v tradici Mahasi Sayadaw, v roce 2016 byla jmenována od Ajahna Tonga, opata kláštera v Chom Tong, učitelkou meditace vipassana. Podílí se na projektu vipassana.sk.

Kontakt

S otázkami, přihláškami apod. se můžete obracet mailem na info@lessstress.cz či pomocí následujícího formuláře (nezapomeňte uvést spojení na sebe). Telefonicky lze kontaktovat Katarínu na 777891252.

Newsletter

Přihlaste se k odběru novinek mailem, které posíláme několikrát za rok (zde najdete předchozí rozesílané zprávy) — budete informování o otevíraných kurzech. Absolventi MBSR kurzů se tradičně mohou připojit na den všímavosti všech budoucích kurzů.