Lektoři
Jsme členové Centra pro Mindfulness sdružující kvalifikované lektory programů mindfulness v ČR. Centrum pro Mindfulness je členem evropské asociace EAMBA (European Association of Mindfulness-Based Approaches).
Václav Šmilauer ¶
Absolvent certifikovaného instruktorského kurzu MBSR (pořádaného německým MBSR-Verband a Institut für Achtsamkeit a zakládající člen českého Centra pro Mindfulness. Absolvoval výcvik MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention). Učí česky, anglicky, německy.
Prošel sebezkušenostním daseinsanalytickým výcvikem na Pražské Vysoké Škole Psychosociálních Studií.
Dlouhodobě se věnuje praxi meditace Vipassanā v tradici Mahasi Sayadaw, v roce 2017 byl jmenován od Ajahna Tonga, opata kláštera v Chom Tong, učitelem meditace vipassana. Spoluzakládal meditační centrum Tisarana v Praze, podílí se na projektu vipassana.sk a inicioval projekt brzdíme.cz
Katarína Bírešová ¶
Akreditovaná lektorka MBSR vycvičená v londýnském institutu Mindfulness UK. Je též certifikovanou učitelkou hatha-jógy z Rišikéše v Indii. Absolvovala výcvik MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention). Učí anglicky, česky a slovensky.
Dlouhodobě se věnuje praxi meditace Vipassanā v tradici Mahasi Sayadaw, v roce 2016 byla jmenována od Ajahna Tonga, opata kláštera v Chom Tong, učitelkou meditace vipassana. Podílí se na projektu vipassana.sk.
Kontakt¶
S otázkami, přihláškami apod. se můžete obracet mailem na info@lessstress.cz či pomocí následujícího formuláře (nezapomeňte uvést spojení na sebe). Telefonicky lze kontaktovat +420777576180 (17.–31.8.2023 offline).